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テニスとは? テニスとは?ネットを挟んで1対1(シングルス)または2対2(ダブルス)で行われます。見た目よりはるかにハードなスポーツで、ジョギング等ににひけをとらない運動量があるため、健康と体力作りの手段としてを集め、年々競技人口は増加しています。
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